❓ Was steckt hinter körperlichen Beschwerden?

Kinder drücken Gefühle oft über den Körper aus – besonders dann, wenn die passenden Worte noch fehlen. Bauchweh vor der Schule, Kopfschmerzen am Wochenende oder ständige Anspannung können Hinweise sein, dass etwas innerlich nicht gut ist.

• Zusammenhänge erkennen: Wir schauen gemeinsam darauf, wann die Beschwerden auftreten, was davor passiert ist und wie Körper und Gefühle bei Ihrem Kind zusammenhängen.

• Eigene Stärken nutzen: Wir schauen auf das, was schon gut funktioniert – und bauen darauf auf, statt nur das Problem in den Blick zu nehmen.

• Die Familie im Blick: Oft wirkt sich, was zu Hause passiert, direkt auf den Körper aus. Wir suchen gemeinsam nach Wegen, wie der Alltag ruhiger werden kann.

🧸 Wie ich Ihr Kind begleite

Nicht immer braucht es große Worte. Mit kindgerechten Methoden kann Ihr Kind lernen, was in seinem Körper vorgeht – spielerisch und ohne Druck:

• Gefühle benennen: Was fühlt sich im Körper an, wenn es „Bauchweh" gibt? Gemeinsam finden wir Worte dafür.

• Ruhe finden: Einfache Atemübungen und Fantasiereisen, die helfen, in stressigen Momenten wieder zur Ruhe zu kommen.

• Kreativ ausdrücken: Malen, Spielen oder Figuren – besonders dann, wenn Worte allein nicht reichen.

🤝 Was Sie als Eltern mitnehmen

• Besser verstehen: Sie erkennen, wann eine körperliche Beschwerde ein Signal für ein Gefühl sein kann – und wann nicht.

• Im Alltag reagieren: Einfache Ideen, wie Sie Ihr Kind in Momenten von Anspannung oder Rückzug unterstützen können, ohne Druck zu machen.

• Vertrauen stärken: Sie fühlen sich sicherer im Umgang mit den Beschwerden – und Ihr Kind fühlt sich gesehen.